はげしく筋肉痛

昨日、今日と自転車はほとんど乗ってないのだがぁ・・・

今日は、おやじ様の野良仕事を手伝った為、腰と腕がかなりきてますorz
一日田んぼのあちこちを掘り返してますた。

昨年、腰痛対策にと、柄の長いスコップをネットで探し回って、普通のスコップよりも１０センチほど長いロンスコをげっふぉしたのだがぁ・・・、

長い分やっぱ重いのよねorz

たかが１０センチ、されど１０センチ！

持ち手のポジションは言うこと無いのだが、掘った土を持ち上げるときの支点の位置関係から、掛かる重量も・・・（；ω；）

あと、スチール製のは硬いのよね

自転車で言うなればアルミのリジッドバイクの様なもんで、木の柄だとサス付きのカーボンフレームって感じです。

まあ、軽いと突っ込むとき力もいるわけだし、結局は人間様の筋力アップでしか解決できないと・・・、悲しい現実ですのう┐(´д｀)┌ﾔﾚﾔﾚ

とまあ、そんなわけで来週は自転車乗るっすよ。
どのあたり走るべかなぁ、良い感じで寒くもなってきたし、コンロと鍋持って行ってカップ麵＆コーヒーでまったりなポタってのもありだなぁ。